الشيخ بنكا هو ناشط حقوقي صحراوي، يدافع عن مبادئ حقوق الإنسان في كونيتها، من مواليد 12 يناير 1989 بمدينة أسا.
انخرط في العمل الحقوقي المدافع عن حقوق الشعب الصحراوي في تقرير مصيره منذ نعومة أظافره، فشغل منصب رئيس اللجنة الصحراوية لمراقبة حقوق الإنسان بأسا والزاك، بالإضافة لإنتخابه كعضو مكتب التنفيذي لتجمع المدافعين الصحراويين عن حقوق الإنسان بالصحراء الغربية CODESA، وكما انتظم في صفوف الجمعية المغربية لحقوق الإنسان فرع أسا. وعلى خلفية هذا النشاط الحقوقي، تعرض للاعتقال عدة مرات نذكر منها: اعتقاله وهو لازال طفل قاصر خلال شهر مارس 2006 وقضائه 06 أشهر بسجن انزكان/ المغرب، واعتقل مرة أخرى في شهر أكتوبر2006 وحوكم عليه بالسجن النافذ لمدة 06 أشهر بالسجن لكحل بالعيون/ الصحراء الغربية المحتلة، وكذا اعتقاله من الدرك الملكي التابع لقوة الاحتلال المغربي بتاريخ 08 نونبر 2010 بعد الهجوم العسكري على مخيم أكديم إيزيك قرب مدينة العيون/ الصحراء الغربية. خلال فترات اعتقاله تعرض لجرائم ضد الإنسانية كجريمة التعذيب، ومثل أمام محكمة عسكرية مغربية بمدينة سلا / المغرب سنة 2013 وأخرى مدنية بنفس المدينة سنة 2017 ، اللاتين افتقدت لشروط المحكمة العادلة بحسب تقارير المنظمات الدولية كمنظمة فرونت لاين والعفو الدولية وهيومن رايتش ووتش... بعد صدور حكم ظالم في حقه متمثل في 30 سنة نافذة، تعرض للترحيل والتنقيل بين العديد من السجون المغربية التي تتمثل في: سجن سلا1 ثم سجن سلا2 ، ثم العرجات1 ثم تفيلت2 ثم السجن المركزي القنيطرة وحاليا يتواجد بسجن بوزكارن وكلها سجون تتواجد خارج إقليم الصحراء الغربية. بفعل الممارسات الحاطة من الكرامة الإنسانية التي تعرض لها أثناء التحقيق معه أو إعتقاله، خاض مجموعة من الاضرابات عن الطعام بلغ أحدها 19 يوما، وهو يعاني حاليا من عدة أمراض مزمنة كالربو وضعف النظر والبواسر...، وكل هذه المعوقات والاكراهات لم تمنع السجين السياسي الصحراوي الشيخ بنكا من إستكمال مشواره الجامعي حيث حصل على شهادة الماستر تخصص العلوم السياسية والعلاقات الدولية سنة 2022.